Точка G: как найти и пробудить

Как найти точку G

Сложно назвать часть женской анатомии, вызывающую столько интереса и противоречивых мнений, как точка G. Ведь она способна подарить необычайно яркие ощущения при половой близости или мастурбации.

История вопроса

Доктор Грэфенберг

Первые упоминания встречаются в индийских трактатах XI века, посвященных тантрическому сексу, но само понятие точки G введено в сексологию и анатомию в 1950 году. Название дано в честь Эрнста Грэфенберга – немецкого врача, который занимался изучением природы женского оргазма и разработкой ранней версии внутриматочной спирали. Доктор Грэфенберг в трудах описал точку G как эрогенную зону, расположенную в передней стенке влагалища, за уретрой. По его словам, область представляет собой небольшое уплотнение тканей и его проще прощупывать и стимулировать пальцами, чем остальные зоны влагалища.

Точки зрения

Открытие Грэфенберга дало толчок дальнейшим исследованиям. В 2012 году ученые высказали мнение, что нет анатомических подтверждений факту наличия точки G. Другие исследователи утверждали, что она есть, но представляет собой не конкретную точку, а участок влагалища, стимуляция которого приводит к яркому оргазму. В 2019 году, после долгих дебатов и научной работы предложили еще одну точку зрения. Исследователи пришли к выводу, что точка G – ни что иное как продолжение клитора. Клитор обладает значительно большими размерами, чем его внешняя, видимая часть. Его «ножки» уходят вглубь тканей, окружающих влагалище, на 10-15 см. Следовательно, мифическая точка – участок, где внутренние ткани клитора тесно соприкасаются со стенкой влагалища.

Как найти точку G у женщины

Ученые сходятся, что прощупывать проще в состоянии возбуждения: к области приливает кровь, и сосуды расширяются, образуя уплотнение.

Расположение и размер G-точки

Заветная точка расположена на передней стенке вагинального канала – или на верхней, если женщина лежит на спине. Она находится на расстоянии 2,5 – 5 см от входа во влагалище. Размер меняется в спокойном и возбужденном состоянии. У всех женщин анатомия различается. Местоположение и размер точки G обусловлены возрастом, генетикой, количеством детей и другими факторами. У некоторых она находится почти сразу за входом во влагалище, у других запрятана глубже. Из-за индивидуальных различий ее трудно найти, что и придает неуловимой точке почти мифический статус.

«Женская простата»

Некоторые источники описывают точку G как «женскую простату». В норме простата или предстательная железа – арахисовидной формы железа у мужчин, расположенная между пенисом и мочевым пузырем. Она играет роль в выработке семенной жидкости. Исследователи отмечают, что обе точки – G у женщин, простата у мужчин – влияют на ощущения при сексуальном контакте.

Железы Скина

Стимуляция областей дарит более сильный оргазм и новые впечатления. Отмечают сходство женской и мужской анатомии в этом участке тела. Область, описываемая как G-зона, включает две маленькие структуры – железы Скина. Они вырабатывают жидкость, смазывающую область уретры. Ее состав схож с жидкостью, вырабатываемой простатой.

Как найти точку G

Удовольствие от секса

Женщина может обнаружить заветную зону самостоятельно. Но эксперты советуют воспользоваться помощью партнера: это как минимум интересней и повышает вероятность успеха. Последовательность шагов при поиске точки G:

  1. Женщина занимает удобное положение лежа на спине.
  2. Самостоятельно, или с помощью партнера или секс-игрушек вызывается состояние сильного сексуального возбуждения.
  3. Палец – указательный или средний, как удобнее – вводится во влагалище на одну-две фаланги. Если естественной смазки вырабатывается мало и слизистая сухая, используют лубрикант для комфортного введения.
  4. Подушечкой введенного пальца нужно осторожно прогладить, прощупать переднюю стенку влагалища. Точка G ощущается как ребристое уплотнение небольшого размера. При надавливании у женщины часто возникает желание опорожнить мочевой пузырь.
  5. При дальнейшей стимуляции желание сходить в туалет сменится приятными, глубокими ощущениями.

ВАЖНО! Манипуляции выполняются чистыми руками и с аккуратно подстриженными ногтями. Иначе можно невзначай поранить нежную слизистую вагинального канала или занести инфекцию. Найти G-точку с первого раза получается редко. Пробовать можно сколько угодно, если есть желание выйти на неизведанные уровни удовольствия.

Влияние на качество оргазма

Оргазм партнерши во время стимуляции точки G

Популярный медицинский тренд – инъекции коллагена или стволовых клеток в стенку влагалища, чтобы сделать ее крупнее и чувствительнее к прикосновениям. Это усиливает удовольствие при половом контакте и мастурбации, по отзывам женщин, решившихся на процедуру. Клинических подтверждений пока нет. Вопрос в том, действительно ли вагинальный и клиторальный оргазм стоит классифицировать как разные вещи.

Технически вагинальный оргазм – результат стимуляции клитора, но не внешней, а внутренней части, запрятанной в тканях тела. Однако многие женщины подчеркивают: оргазм при стимулировании точки G – самостоятельно или с партнером – дарит уникальные ощущения. Феномен встречается в медицинской литературе. В исследованиях 1970-х гг. женщины описывали клиторальный оргазм как «локализированный, интенсивный и насыщающий физически», а вагинальный – «сильный, долгий и насыщающий психологически». Отмечают, что ощущения распространяются по всему телу, иногда возникают легкие вибрации.

Связь со струйным оргазмом

В последние годы не менее активно, чем точка G, обсуждается другое интересное явление женской анатомии и физиологии – струйный оргазм. Его называют женской эякуляцией или в обиходе «сквирт» (от англ. to squirt – разбрызгивать). В действительности термин «женская эякуляция» относится к другому явлению – вытеканию или выталкиванию беловатой жидкости непосредственно из влагалища в момент оргазма. А вот термин «сквирт» означает именно струйный оргазм. Жидкость выбрасывается не из влагалища, а из мочеиспускательного канала, под сильным напором.

О струйном оргазме не утихают споры: одни утверждают, что это выброс мочи, другие – что состав жидкости от мочи отличается. Исследования природы сквирта продолжаются. Одно точно: стимуляция области G часто приводит к выбросу жидкости из отверстия уретры. Создается давление на верхнюю стенку влагалища, расположенную рядом с мочевым пузырем и железами Скина. Это естественный физиологический процесс, его не стоит стесняться. Индустрия взрослых фильмов подсказывает, что для многих мужчин струйный оргазм партнерши – желанное достижение, показывающее уровень мастерства.

Как найти и стимулировать точку G: рекомендации сексолога

Сексолог рассказывает, как правильно стимулировать точку G

Как пробудить точку G

Остается вопрос, как, обнаружив точку G, заставить ее «проснуться» и подарить обладательнице незабываемые ощущения. Универсальной методики воздействия не существует: каждая женщина индивидуальна, с различной степенью чувствительности, уровнем либидо. На успех влияет даже степень доверия к партнеру. Ключ к заветному замку один. Точку G не получится ни обнаружить, ни пробудить, если женщина не достигла сексуального возбуждения.

Шпанская мушка для усиления оргазма

Прощупать область можно, когда она увеличивается из-за притока крови. Поэтому главное – прийти в состояние готовности. В среднем, женщине требуется 15-20 минут, чтобы полноценно возбудиться. Ускорить процесс помогут умелые действия партнера, а также специализированные препараты, усиливающие возбуждение, например, «Шпанская мушка». Его готовят из натуральных компонентов, с древних времен применявшихся для повышения либидо. Препараты из этой серии ускоряют возбуждение и продлевают удовольствие, даря более сильные оргазмы.

Способы стимуляции

Мужчина ласкает девушку

Способы эффективно воздействовать на точку G:

  • Стимуляция пальцем. Метод считается самым действенным: пальцами проще регулировать траекторию движений, степень нажима и скорость.
  • Стимуляция языком. Лаская партнершу важно не перестараться с нажимом.
  • Стимуляция половым членом. Подходит коленно-локтевая позиция или поза, когда женщина сверху, под углом 45 градусов по отношению к мужчине. Головка члена непосредственно воздействует на нужный участок.
  • Вибраторы. Рынок сексуальных игрушек неустанно пополняется и расширяется: изготавливают и вибраторы для точки G. Их форма подстраивается под анатомические особенности влагалища.
  • Ключевое правило. Ориентироваться на реакцию партнерши или – при самостоятельной мастурбации – на ощущения. Одним нравится быстрое и интенсивное воздействие, надавливания, другим по душе неторопливые исследующие прикосновения и поглаживания. Тело подскажет, как доставить ему удовольствие.
Популярные Статьи